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Somos feitos de carne, mas temos de viver como se fôssemos de ferro. É verdade, tenho tido que viver como se fosse de ferro, porém estou muito motivada.. quero começar a caminhar hoje..

Somos feitos de carne, mas temos de viver como se fôssemos de ferro. É verdade, tenho tido que viver como se fosse de ferro, porém estou muito motivada.. quero começar a caminhar hoje.. tenho esperanças pois já perdi 2 kilos depois que fiz a aposta com uma amiga minha... bom hoje no café às 8h35m da manhã comi meio pão frances com margarina e um copo de 200 ml de café com leite; às 10.30 tomei outro copo de café com leite e às 11h40m comi 5 folhas médias de alface, 2colheres de cenoura cozida em rodelas, uma panqueca recheada com carne moida média no almoço. Quando chegar em casa do trabalho vou caminhar no lago.. Deus me abençoe...

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